Reflexná masáž chodidiel je najuznávanejším spôsobom doplňujúcej liečby na celom svete. Jej cieľom je obnoviť telesné funkcie, ktoré boli poškodené pri operácii, mozgovej príhode či inom ochorení. Je najstaršou a najúčinnejšou terapeutickou technikou. Používa sa jednak preventívne alebo pri liečbe už existujúcich problémov. Má účinok na metabolizmus, pokožku, svaly, ale aj na nervy, krvné cievy a bunky, a prekrvuje organizmus. Pri masáži sa využíva pôsobenie tlaku rúk. Dotyk maséra nemôže nič nahradiť. Reflexná masáž chodidiel je technika, ktorá v organizme posilňuje zdravie a ovplyvňuje chorobné reflexné zmeny. Využíva vzťahy medzi orgánmi a reflexnými bodmi na plôškách nôh. Pri masírovaní týchto reflexných zón sa dá očakávať terapeutická odozva v určitej časti tela. Medzi nervovými zakončeniami na chodidlách a telesnými orgánmi existuje reflexné prepojenie. Liečebný účinok sa získa cez citlivé nervové zakončenia, ktoré reflexnou cestou vedú vzruchy z povrchu kože na vnútorný orgán alebo iný systém.